Reviews van deelnemers aan Cirkels, Weekends

Berend (62), vocht 2 jaar met de woede na een exitgesprek met zijn opdrachtgevers. GGZ-therapie en EMDR heeft het alleen maar erger gemaakt. Zijn boosheid smolt na drie kwartier werk met de Zes Stappen. Voor het eerst kon hij rust en zachtheid voelen. Zijn commentaar na afloop: 'Eenvoudig en doeltreffend'.
 
Rolien (45), ervaart voortdurende triggers op haar werk. Zij noemt haar jeugd: 'Koude oorlog'. Na iedere sessie bij de psychotherapeute voelt zij zich weer compleet down. Steeds moet ze daar haar verhaal opnieuw vertellen, waardoor het weer opnieuw 'waar wordt'. Zij zegt: 'Na het bezoeken van de Cirkel, het lezen van de literatuur, waaronder het boek: Choose Again van Diederik Wolsak en 'Er gaat niets verkeerd" van Saskia Teppema, kom ik tot rust. Bovendien weet ik nu wat mijn huiswerk is. Ik kan inmiddels ieder moment kiezen of ik met de trigger meega of mezelf afvraag: 'Wat geloof ik over mezelf?'
Trudy (61), voelt zich buitengesloten door haar familie. Dit levert haar terugkerende stress op. Na verschillende Cirkels en een Weekend voelt ze dat er wat diepgaand aan het veranderen is. Ze schrijft: 'Ik kon mij nu voor het eerst in vrede opgeven voor de familiebijeenkomst. Onvoorstelbaar was dit eerst. Een nieuwe glans gaat door mij heen. Ja het woord valt nu binnen: gereset!'